Regulaminy

Regulamin strefy saunarium

Regulamin strefy basenowej

Regulamin siłowni

Regulamin strefy zabiegowej

Regulamin Thera Klub

Dom Jogi

Dom jogi Rodzaje jogi Harmonogram

Dom jogi

Witamy w świątyni relaksu, w sercu sopockich Błoni, w terapeutycznym otoczeniu zieleni. Z widokiem na piękne łąki, który cicho ukoi Twoje zmysły.

Filozofia tego miejsca oparta jest na holistycznym podejściu do zdrowia i piękna. Praktyka jogi działa kompleksowo, wzmocni, a zarazem odpręży Twoje ciało oraz zredukuje poziom codziennego stresu. Dodatkowo elementy mindfulness doskonale ujarzmią gonitwy myśli i niepokoje. Zapewnimy Ci,  zarówno pozytywny początek dnia, jak i wieczorny relaks po pracy. Poranna joga pobudzi Cię w naturalny sposób, dotleni Twój organizm i wzmocni odporność. Natomiast wieczorna sesja, zredukuje wszelkie napięcia i stresy oraz poprawi jakość Twojego snu. Osiągnij równowagę z Thera Wellness!