Potrzebujesz solidnej dawki wewnętrznej harmonii na dobry początek dnia? A może chcesz wyciszyć myśli wieczorem, gdy napięcie stopniowo opada? Odwiedź nasz klimatyczny Dom Jogi i poznaj dobrodziejstwa tej wyjątkowej formy aktywności. Pokochasz to miejsce – minimalistyczne, a jednocześnie eleganckie wnętrza sprzyjają odprężeniu, a duże przeszklenia, dopływ naturalnego światła i otoczenie kojącej zieleni dodają ćwiczącym energii. Czas płynie tu innym tempem!
Joga zalecana jest wszystkim, niezależnie od płci, wieku czy poziomu sprawności fizycznej. W naszym grafiku z pewnością znajdziesz zajęcia, które najlepiej odpowiadają na Twoje potrzeby. Są w nim zarówno kursy dla początkujących, jak i bardziej specjalistyczne sesje, związane z konkretnymi nurtami jogi. Zapraszamy również panie w ciąży – w okresie oczekiwania na narodziny dziecka również można, a wręcz trzeba dbać o swoją formę!
Oferta specjalna obejmuje 5 wejść na zajęcia za 150 złotych. Na uczestników zajęć czekają w sali gotowe maty do ćwiczeń.
Zajęcia odbywają się według harmonogramu:
https://www.therawellness.pl/harmonogram-joga
Rezerwacji można dokonywać w recepcji Thera Wellness bądź pod numerem telefonu i adresem e-mail:
